बादाम और जैतून के साथ बीफ स्टू

बादाम और जैतून के साथ बीफ स्टू एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 373 कैलोरी. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फैट-ट्रिम किए गए बोनड बीफ चक, ब्लैंचेड बादाम, कैलामाटन जैतून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्यूबा पिकाडिलो: टमाटर जैतून और किशमिश के साथ ग्राउंड बीफ स्टू, बादाम और हरे जैतून के साथ चिकन, तथा तली हुई तोरी डब्ल्यू / बादाम और जैतून.