बादाम, मांचेगो और पिमेंट के साथ शेव्ड ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद

बादाम, मांचेगो और पिमेंट के साथ शेव्ड ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बादाम, मांचेगो और पिमेंट के साथ मुंडा ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद दें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 784 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 66 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 4.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 14 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास कप ब्लैंचेड बादाम, मोटे मांचेगो चीज़ शेविंग्स, पेपरिका, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मांचेगो के साथ मुंडा ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद, मांचेगो और बादाम के साथ मुंडा शतावरी सलाद, तथा मुंडा ब्रसेल्स अंकुरित सलाद.

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरे blanched बादामपूरे blanched बादाम454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)2स्प्रिग्सताजा अजवायन के फूल (या । ताजा अजवायन के फूल (या ।1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे आम पनीर की छीलन (सब्जी के छिलके का उपयोग करें)मोटे आम पनीर की छीलन (सब्जी के छिलके का उपयोग करें)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए1छोटाशलोट, आधा और बहुत पतला कटा हुआशलोट, आधा और बहुत पतला कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मीठा स्मोक्ड पेपरिकामीठा स्मोक्ड पेपरिका
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर61
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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