बेनिग्ना का केकड़ा एनचिलादास

बेनिग्ना का केकड़ा एनचिलादास
बेनिग्ना का केकड़ा एनचिलाडस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 662 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, हर्डेज़ कैसरा सालसा, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 55 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पालक और केकड़ा एनचिलाडस, केकड़ा आम एनचिलादास, तथा पनीर केकड़ा एनचिलादास.

सामग्री

33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल12मकई टॉर्टिला (या यदि वांछित हो तो आटा)मकई टॉर्टिला (या यदि वांछित हो तो आटा)2लौंगजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएgrapeseed तेलgrapeseed तेल3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ केकड़ा या नकली केकड़ाकटा हुआ केकड़ा या नकली केकड़ा991 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जैक पनीर (कटा हुआ)जैक पनीर (कटा हुआ)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमैक्सिकन क्रीममैक्सिकन क्रीम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज (1/4 इंच पासा)प्याज (1/4 इंच पासा)1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सूखे लाल मिर्चसूखे लाल मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहर्डेज़ कैसरा मध्यम साल्साहर्डेज़ कैसरा मध्यम साल्सा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)991 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चेडर चीज़ (कटा हुआ)चेडर चीज़ (कटा हुआ)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मेनू पर मैक्सिकन? पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ पेयर करने की कोशिश करें । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । मैकमरे रेंच रशियन रिवर पिनोट नोयर 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल है ।
MacMurray खेत रूसी नदी Pinot Noir
MacMurray खेत रूसी नदी Pinot Noir
हमारा मैकमरे रेंच 2012 रशियन रिवर वैली पिनोट नोयर लैवेंडर और बॉयसेनबेरी की सुगंध के साथ खुलता है जो डार्क चेरी और अनार के स्वाद को रास्ता देता है । इस सुस्वाद शराब में एक रेशमी माउथफिल है, जो बैरल उम्र बढ़ने से ओक के सूक्ष्म संकेतों द्वारा तैयार किया गया है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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