बीफ और सब्जियां

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? बीफ और सब्जियां एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 225 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेल मिर्च, लहसुन लौंग, आरक्षित भुना हुआ गोमांस, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो सब्जियों के साथ बीफ रोल, हलचल तलना गोमांस और सब्जियां, तथा सब्जियों के साथ होइसिन बीफ समान व्यंजनों के लिए ।