बीफ नूडल सेंकना
यदि आपके पास लगभग है 50 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, बीफ नूडल सेंकना एक सुपर हो सकता है लैक्टो ओवो शाकाहारी कोशिश करने की विधि। यह मुख्य पाठ्यक्रम है 485 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, और 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । बहुत से लोगों ने इस नुस्खा को नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । अगर आपके हाथ में टोमैटो सॉस, चेडर चीज़, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बीफ, बेकन और नूडल बेक, ग्राउंड बीफ नूडल बेक, और बीफ, पनीर और नूडल बेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, गोमांस और प्याज को तब तक पकाएं जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली ।
गर्मी से निकालें; टमाटर सॉस, खट्टा क्रीम, क्रीम पनीर, चीनी और लहसुन नमक में हलचल ।
नूडल्स के आधे हिस्से को घी लगी 13-इंच में रखें । एक्स 9-में। बेकिंग डिश; गोमांस मिश्रण के आधे के साथ शीर्ष । परतों को दोहराएं। 350 डिग्री पर 30-35 मिनट के लिए या गर्म होने तक ढककर बेक करें ।
पनीर के साथ छिड़के; 3-5 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।