बीफ स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 5.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 892 कैलोरी, 66 ग्राम प्रोटीन, तथा 54g वसा की प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर का पेस्ट, बीफ चक, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । 42 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो हार्दिक बीफ स्टू-आपके क्रॉकपॉट में एक फिलिंग बीफ स्टू आसानी से बनाया जा सकता है, रोनी का बीफ स्टू, हाँ, बीफ स्टू, तथा शलजम के साथ बीफ स्टू (बीफ बोर्गुइग्नोन) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक तंग-फिटिंग ढक्कन के साथ एक बड़े डच ओवन को गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
2
पैन को लगभग 1/4 इंच गहरा भरने के लिए पर्याप्त तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
एक प्लेट या मोम पेपर के टुकड़े पर आटा फैलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से आधा बीफ़ सीज़न करें, फिर आटे में ड्रेज करें । अतिरिक्त आटे को हिलाएं, और पैन में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज, न्यूनतम 40 गिनती, 8-इंच बांस की सीख
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
मांस को बिना ढके, कभी-कभी हिलाते हुए, अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 8 मिनट तक भूनें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, बीफ़ को एक प्लेट में स्थानांतरित करें । शेष गोमांस के साथ दोहराएं । तेल त्यागें और पैन को मिटा दें । ओवन को 275 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें बर्तन को स्टोव पर लौटाएं और मध्यम उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिए
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
5
प्याज़ डालें और लगभग 5 मिनट तक हल्का ब्राउन होने तक चलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
6
लहसुन जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, सुगंधित होने तक, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुन
7
टमाटर का पेस्ट डालें और हिलाते हुए, हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 1 मिनट और पकाएँ । गोमांस को बर्तन में लौटाएं और पानी या शोरबा डालें, और उबाल लें । रसोई की सुतली के एक टुकड़े का उपयोग करके, अजमोद, अजवायन के फूल और बे पत्तियों को एक साथ बांधें और बंडल को बर्तन में जोड़ें । स्वादानुसार 2 चम्मच नमक और काली मिर्च डालें । कवर करें और ओवन में स्थानांतरित करें । निविदा तक मांस स्टू, लगभग 1 1/2 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
सूअर की चर्बी वापस
1/4 कप पोर्क वसा
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
1 कप सफेद मोती जौ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिए
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 लहसुन, क्षैतिज रूप से आधा कटा हुआ
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
8
ओवन से डच ओवन निकालें । एक करछुल के साथ खाना पकाने के तरल से वसा को स्किम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
करछुल
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
9
आलू, गाजर, अजवाइन और टमाटर डालें और उबाल लें । स्टू, खुला, स्टोव के ऊपर, कभी-कभी हिलाते हुए, जब तक कि तरल गाढ़ा न हो जाए और गोमांस और सब्जियां निविदा न हों, लगभग 1 घंटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
सूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
10
जड़ी बूटी बंडल निकालें और त्यागें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ सिरका और मौसम में हिलाओ । कटोरे के बीच विभाजित करें और तुरंत सेवा करें । कुक का नोट: बीफ चक, इंट्रा-मस्कुलर फैट के मार्बलिंग के कारण, किसी भी प्रकार के स्टू के लिए विकल्प है । यदि आप अपने मांस विभाग में स्टू के लिए चक क्यूब नहीं पा सकते हैं, तो एक मोटी स्टेक खरीदें और इसे 2 इंच के क्यूब्स में काट लें ।