बीबीक्यू ब्रिस्केट शेफर्ड पाई
नुस्खा बीबीक्यू ब्रिस्केट शेफर्ड पाई आपके स्कॉटिश लालसा को संतुष्ट कर सकता है 5 घंटे और 25 मिनट. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 439 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 2.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा Hanukkah घटना. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फ्लैट, मटर, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो Paleo शेफर्ड पाई, मलाईदार टर्की शेफर्ड पाई (उर्फ थैंक्सगिविंग बचे हुए शेफर्ड पाई!), तथा सरल धीमी कुकर ब्रिस्केट और हार्दिक ब्रिस्केट टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक फूड प्रोसेसर में नीलिस बीबीक्यू सॉस, लहसुन, प्याज और कटे हुए टमाटर डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ दोनों तरफ ब्रिस्केट छिड़कें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा डच ओवन गरम करें ।
तेल डालें और एक बार गर्म होने पर, ब्रिस्केट और ब्राउन, 5 मिनट प्रति साइड डालें ।
ब्रिस्केट को एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
डच ओवन में बीयर डालो, पैन के तल पर किसी भी भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करना । चिकन शोरबा और शुद्ध टमाटर मिश्रण में हिलाओ ।
ब्रिस्केट को वापस बर्तन में डालें और उबाल लें । ढक्कन के साथ कवर करें और ओवन में स्थानांतरित करें जब तक कि ब्रिस्केट अविश्वसनीय रूप से निविदा न हो और मांस अलग होने लगे, लगभग 3 घंटे । चिमटे के साथ बर्तन में मांस को काट लें और मिश्रण को 2-चौथाई गेलन पुलाव डिश में रखें ।
मटर को ब्रिस्केट के ऊपर एक परत में जोड़ें ।
इस बीच, आलू को ठंडे नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में डालें । एक उबाल तक लाओ, एक उबाल को कम करें और निविदा तक पकाना ।
एक कोलंडर में नाली, फिर एक बड़े कटोरे में मैश करें । दूध और मक्खन में हिलाओ, और नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
मांस और मटर की परत के ऊपर समान रूप से आलू फैलाएं । मैश किए हुए आलू की परत पर कुछ बनावट बनाने के लिए एक चम्मच का उपयोग करें ।
सुनहरा और भूरा होने तक, 30 से 35 मिनट तक बेक करें ।
एक मध्यम सॉस पैन में, केचप, 1 कप पानी, सिरका, ब्राउन शुगर, दानेदार चीनी, सरसों, प्याज पाउडर, काली मिर्च, नींबू का रस और वोस्टरशायर सॉस मिलाएं । मिश्रण को उबाल लें, और फिर गर्मी को उबाल लें । कुक खुला, अक्सर सरगर्मी, 1 घंटा 15 मिनट ।