बॉब मैक्सिकन भरवां चिकन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बॉब के मैक्सिकन भरवां चिकन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 565 कैलोरी, 61 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए $ 3.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 55% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 62 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । अगर आपके हाथ में बेल मिर्च, कॉर्न फ्लेक्स, ऑरेंज बेल पेपर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भरवां मैक्सिकन चिकन, चिकन और चावल के साथ रंग मैक्सिकन भरवां घंटी मिर्च का विस्फोट, तथा मैक्सिकन भरवां पोब्लानोस.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक बेकिंग डिश को हल्का चिकना कर लें ।
एक उथले कटोरे में, मकई के गुच्छे, मिर्च पाउडर और फजीता मसाला मिलाएं । एक अलग कटोरे में, लाल शिमला मिर्च, पीली शिमला मिर्च, नारंगी शिमला मिर्च, मशरूम और प्याज मिलाएं ।
कॉर्न फ्लेक्स मिश्रण में चिकन को समान रूप से कोट करने के लिए ड्रेज करें ।
प्रत्येक स्तन के एक तरफ 2 बड़े चम्मच चेडर चीज़ छिड़कें, और 1/4 सब्जी मिश्रण के साथ परत करें । समान मात्रा में साल्सा के साथ शीर्ष । भरने पर स्तन के हिस्सों को सावधानी से रोल करें । टूथपिक्स के साथ सील सीम, फिर मकई के गुच्छे के मिश्रण में फिर से ड्रेज करें ।
तैयार बेकिंग डिश में रोल्ड चिकन ब्रेस्ट को व्यवस्थित करें ।
पहले से गरम ओवन में 30 मिनट सेंकना । शेष पनीर के साथ शीर्ष, और 10 मिनट पकाना जारी रखें, या जब तक चिकन का रस साफ न हो जाए और पनीर पिघल जाए ।