ब्रंच एनचिलादास

ब्रंच एनचिलादास
ब्रंच एनचिलाडस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 432 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $1.68 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च की चटनी, चेडर चीज़, आधी-आधी क्रीम और कुछ अन्य चीजें लें । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी क्रिस्प्स एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक है बल्कि सस्ती मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 9 घंटे और 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 39 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्रंच एनचिलादास, ब्रंच एनचिलादास, तथा ब्रंच एनचिलादास.

निर्देश

1
हैम को फूड प्रोसेसर में रखें, और बारीक जमीन तक पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
2
हैम, हरी प्याज और हरी मिर्च को एक साथ मिलाएं । हैम मिश्रण का 1/3 कप चम्मच और प्रत्येक टॉर्टिला पर 3 बड़े चम्मच कटा हुआ पनीर, फिर रोल अप करें । सावधानी से भरे हुए टॉर्टिला, सीम साइड डाउन, एक बढ़ी हुई 9 एक्स 13 बेकिंग डिश में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पनीरकटा हुआ पनीर
हरी मिर्चहरी मिर्च
हरा प्याजहरा प्याज
1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए
रोलरोल
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
एक मध्यम कटोरे में, अंडे, क्रीम, और दूध, आटा, लहसुन पाउडर, और गर्म काली मिर्च सॉस को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉसगर्म सॉस
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
क्रीमक्रीम
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
अंडाअंडा
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
टॉर्टिला के ऊपर अंडे का मिश्रण डालें । कवर, और रात भर सर्द ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए
अंडाअंडा
5
अगली सुबह, ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
बेक, खुला, पहले से गरम ओवन में 50 से 60 मिनट के लिए, या सेट होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
शेष 1 कप कटा हुआ पनीर के साथ पुलाव छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पनीरकटा हुआ पनीर
8
लगभग 3 मिनट और बेक करें, या पनीर पिघलने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
परोसने से कम से कम 10 मिनट पहले खड़े रहने दें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार9 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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