ब्रेज़्ड मोती प्याज
ब्रेज़्ड मोती प्याज एक है लस मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 280 कैलोरी. के लिए $ 2.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । का एक मिश्रण मिर्च de arbol, मोती प्याज, मक्खन, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 11 मिनट. के साथ एक spoonacular 27 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रेज़्ड सौंफ़, गाजर और मोती प्याज, मोती प्याज और अंगूर के साथ ब्रेज़्ड पोर्क, तथा आर्टिचोक और मोती प्याज के साथ ब्रेज़्ड चिकन पैर.
निर्देश
गर्म होने तक एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें; प्याज जोड़ें । 10 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक, कभी-कभी हिलाते रहें ।
चिली डे अर्बोल, तेज पत्ते और अजवायन डालें; 1 मिनट पकाएं ।
सफेद शराब जोड़ें, और आधे से कम होने तक पकाना ।
मछली स्टॉक जोड़ें। मिश्रण को उबाल लें; 25 मिनट या जब तक तरल लगभग वाष्पित न हो जाए तब तक पकाएं ।
पैन में मक्खन जोड़ें, पिघलने तक सरगर्मी करें ।