ब्रेडेड कैटफ़िश (बागरे अपानाडो ओ ला मिलनेसा)

ब्रेडेड कैटफ़िश (बागरे अपानाडो ओ ला मिलनेसा) सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.95 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 386 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. दुकान पर जाएं और लहसुन पाउडर, ब्रेड क्रम्ब्स, कैटफ़िश की खाल और हड्डियों को हटा दें, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 10 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैटफ़िश और आलू पाई (पेस्टल डे बागरे वाई पापा), कोलम्बियाई ब्रेडेड पोर्क कटलेट (चुलेटा वल्लुनन ओ लोमो डी सेर्डो अपानाडो), तथा एक ला चिकन श्नाइटल या मिल्नेसा (तली हुई ब्रेड एस्कॉल्स).