ब्रेड बेकिंग: ओट ब्रेड

ब्रेड बेकिंग: ओट ब्रेड
यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 170 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर प्रति सेवारत 30 सेंट आपके बजट में गिरता है, ब्रेड बेकिंग: ओट ब्रेड एक कमाल का हो सकता है डेयरी मुक्त और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । खाना पकाने के जई, नमक, पानी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ब्रेड बेकिंग: सफेद साबुत गेहूं के साथ इतालवी शैली की रोटी, ब्रेड बेकिंग: तेज और धीमी तिल सफेद ब्रेड, तथा रोटी पकाना: सेब मक्खन भंवर रोटी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अपने स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, जई, जई का आटा, खमीर और पानी मिलाएं । लगभग 10 मिनट तक चुलबुली होने तक अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जई का आटाजई का आटा
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉसतुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रितपिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रित
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
ब्रेड का आटा डालें और आटे के हुक से तब तक गूंधें जब तक कि मिश्रण लोचदार न हो जाए । यह ओट्स से थोड़ा ढेलेदार होगा, इसलिए यह पूरी तरह से चिकना नहीं होगा, लेकिन यह अच्छी तरह से खिंचाव वाला होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी का आटारोटी का आटा
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
3
नमक और तेल डालें और तब तक गूंधते रहें जब तक कि दोनों पूरी तरह से शामिल न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4
एक कटोरे में आटा फार्म, थोड़ा जैतून का तेल के साथ बूंदा बांदी, और इसे कटोरे में वापस कर दें । कटोरे को प्लास्टिक रैप से ढक दें और आकार में दोगुना होने तक, लगभग एक घंटे तक अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
अपने ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें और चाहें तो लोफ पैन के तल पर कुछ कॉर्नमील छिड़कें । (मैंने 9 एक्स 5 का इस्तेमाल किया, लेकिन एक छोटा आकार भी काम करेगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिकपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
दूध चॉकलेट कैंडी बार, मुंडादूध चॉकलेट कैंडी बार, मुंडा
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
अपने काम की सतह को हल्के से आटा दें और आटा गूंध लें, इसे एक लॉग में बनाएं जो आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे ब्रेड पैन में फिट होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
दूध चॉकलेट कैंडी बार, मुंडादूध चॉकलेट कैंडी बार, मुंडा
7
इसे पैन सीम-साइड डाउन में रखें । पैन को प्लास्टिक रैप से ढक दें और आकार में दोगुना होने तक, लगभग 45 मिनट तक अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
अंडे के धोने के साथ पाव को ब्रश करें और जई के साथ छिड़के । इच्छानुसार स्लैश करें और 350 डिग्री पर अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 35 मिनट तक बेक करें । टुकड़ा करने से पहले एक रैक पर पूरी तरह से ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
(कीब्लर)(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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