बेरी पावलोवस

बेरी पावलोवस
बेरी पावलोवस सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 224 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 55 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । खूबानी जैम, स्ट्रॉबेरी, वैनिलन एक्सट्रैक्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 24 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेरी पावलोवस, बेरी पावलोवस, तथा मिश्रित बेरी पावलोवस.

निर्देश

1
ओवन को 275 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें चर्मपत्र की एक बड़ी शीट के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
2
एक खाद्य प्रोसेसर में, चीनी को ठीक करने के लिए पल्स करें (या अतिरिक्त-ठीक चीनी का उपयोग करें) और एक तरफ सेट करें । एक मध्यम कांच के कटोरे में, अंडे की सफेदी को इलेक्ट्रिक मिक्सर से कम गति पर झागदार होने तक फेंटें, न कि काफी चोटियाँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
कटोराकटोरा
3
आधी चीनी डालें और कड़ी चोटियों के बनने तक फेंटें । एक छोटी कटोरी में, बची हुई चीनी को कॉर्नस्टार्च के साथ छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
वेनिला और सिरका के साथ अंडे की सफेदी में जोड़ें और शामिल होने तक मिश्रण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
वेनिलावेनिला
सिरकासिरका
5
तैयार बेकिंग शीट पर मिश्रण को 4 बवासीर में चम्मच करें । प्रत्येक ढेर में एक कुआं बनाने के लिए चम्मच का प्रयोग करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
6
40 मिनट के लिए सेंकना, और फिर ओवन बंद करें और ओवन में पावलोव को एक और 20 मिनट के लिए अछूता छोड़ दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
ओवन से निकालें और ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
इस बीच, क्रीम को तब तक फेंटें जब तक कि वह नरम चोटियाँ न बना ले । व्हीप्ड क्रीम और स्ट्रॉबेरी के साथ ठंडा पावलोव के ऊपर । पावलोव के ऊपर गर्म पानी और बूंदा बांदी के साथ जाम को पतला करके एक त्वरित सॉस बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड क्रीमव्हीप्ड क्रीम
स्ट्रॉबेरीस्ट्रॉबेरी
क्रीमक्रीम
सॉससॉस
पानीपानी
जामजाम
9
सर्व करें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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