बोर्बोन चिकन

बोर्बोन चिकन
बोर्बोन चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 607 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $2.86 खर्च करता है । अगर आपके हाथ में नमक, मक्खन, केटजाप मनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 647 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार बोर्बोन चिकन (माइनस द बोर्बोन), बोर्बोन गनाचे और मिल्क चॉकलेट बटरक्रीम के साथ बोर्बोन लेयर केक, तथा बेकन बॉर्बन शकरकंद बिस्क दालचीनी टोस्ट क्राउटन और बॉर्बन बटर के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में सॉस के लिए सामग्री मिलाएं । 2
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
एक बड़े कड़ाही में मक्खन में चिकन को अच्छी तरह से ब्राउन होने तक भूनें, ध्यान रहे कि मक्खन न जले । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
सॉस डालें और उबाल आने तक मिलाएँ । 4 गर्मी कम करें और पकाएं, सरगर्मी करें, 20-25 मिनट या जब तक सॉस गाढ़ा न हो जाए और चिकन पक जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआहार चेरी कोक (वैकल्पिक चेरी कोक या चेरी पेप्सी)आहार चेरी कोक (वैकल्पिक चेरी कोक या चेरी पेप्सी)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन अदरकजमीन अदरक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेटजाप मानिस (इंडोनेशियाई मिठाई और मोटी सोया सॉस)केटजाप मानिस (इंडोनेशियाई मिठाई और मोटी सोया सॉस)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरंच सलाद ड्रेसिंग, वैकल्पिकरंच सलाद ड्रेसिंग, वैकल्पिक11टीएसपी सूखा अजवायन1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट या 1 1/2 एलबीएस बोनलेस स्किनलेस चिकन जांघ, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट या 1 1/2 एलबीएस बोनलेस स्किनलेस चिकन जांघ, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्प्लेंडा ब्राउन शुगर ब्लेंड (वैकल्पिक ब्राउन शुगर या पाम शुगर)स्प्लेंडा ब्राउन शुगर ब्लेंड (वैकल्पिक ब्राउन शुगर या पाम शुगर)32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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