ब्रॉयलर एस ' मोरेस
ब्रॉयलर एस ' मोरेस एक है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 129 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 मिनट. यदि आपके पास मिल्क चॉकलेट कैंडी बार, ग्राहम क्रैकर्स, मार्शमॉलो और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 11 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो चॉकलेट ब्रॉयलर केक, ब्रायलर तंदूरी चिकन, तथा ब्रायलर लहसुन की रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन ब्रॉयलर को प्रीहीट करें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक छोटे पैन को लाइन करें और खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से कोट करें ।
ग्रैहम क्रैकर्स को आधे में तोड़ें और 4 वर्गों को एक सर्विंग प्लेट पर रखें । कैंडी बार को आधा में तोड़ें और प्लेट पर प्रत्येक ग्रैहम पटाखे पर एक टुकड़ा रखें ।
तैयार पैन में मार्शमॉलो को एक परत में व्यवस्थित करें ।
मार्शमॉलो को सबसे ऊपर ब्राउन होने तक उबालें, मार्शमॉलो को अंडरसाइड्स को ब्राउन करने के लिए पलट दें । मार्शमॉलो पर कड़ी नजर रखें ताकि वे जले नहीं । वे बहुत जल्दी भूरे हो जाएंगे ।
पैन से मार्शमॉलो निकालें और प्रत्येक चॉकलेट वर्ग पर तीन रखें । शेष ग्राहम क्रैकर हिस्सों के साथ शीर्ष ।