ब्रॉयलर एस ' मोरेस

ब्रॉयलर एस ' मोरेस
ब्रॉयलर एस ' मोरेस एक है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 129 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 मिनट. यदि आपके पास मिल्क चॉकलेट कैंडी बार, ग्राहम क्रैकर्स, मार्शमॉलो और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 11 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो चॉकलेट ब्रॉयलर केक, ब्रायलर तंदूरी चिकन, तथा ब्रायलर लहसुन की रोटी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन ब्रॉयलर को प्रीहीट करें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक छोटे पैन को लाइन करें और खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
ग्रैहम क्रैकर्स को आधे में तोड़ें और 4 वर्गों को एक सर्विंग प्लेट पर रखें । कैंडी बार को आधा में तोड़ें और प्लेट पर प्रत्येक ग्रैहम पटाखे पर एक टुकड़ा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत ग्रैहम क्रैकर्स, बड़े टुकड़ों में तोड़े हुएसाबुत ग्रैहम क्रैकर्स, बड़े टुकड़ों में तोड़े हुए
मिनी चॉकलेट-लेपित कारमेल-मूंगफली नूगा कैंडी बार (जैसे स्निकर्स®)मिनी चॉकलेट-लेपित कारमेल-मूंगफली नूगा कैंडी बार (जैसे स्निकर्स®)
3
तैयार पैन में मार्शमॉलो को एक परत में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
मार्शमॉलो को सबसे ऊपर ब्राउन होने तक उबालें, मार्शमॉलो को अंडरसाइड्स को ब्राउन करने के लिए पलट दें । मार्शमॉलो पर कड़ी नजर रखें ताकि वे जले नहीं । वे बहुत जल्दी भूरे हो जाएंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित
5
पैन से मार्शमॉलो निकालें और प्रत्येक चॉकलेट वर्ग पर तीन रखें । शेष ग्राहम क्रैकर हिस्सों के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत ग्रैहम क्रैकर्स, बड़े टुकड़ों में तोड़े हुएसाबुत ग्रैहम क्रैकर्स, बड़े टुकड़ों में तोड़े हुए
8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार8 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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