बेर सेमीफ़्रेडो

बेर सेमीफ़्रेडो
बेर सेमीफ़्रेडो सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 245 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में कोषेर नमक, आलूबुखारा, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो बेर और अमेटी सेमीफ़्रेडो, बादाम नूगट सेमीफ्रेडो बिटरस्वीट चॉकलेट सॉस के साथ (सेमीफ्रेडो अल टोरोन), तथा बेर तीखा टैटिन मुल्तानी बेर शर्बत के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ एक 9 एक्स 5" लोफ पैन को कोट करें और प्लास्टिक रैप के साथ लाइन करें, जिससे सभी तरफ एक उदार ओवरहैंग निकल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
दूध चॉकलेट कैंडी बार, मुंडादूध चॉकलेट कैंडी बार, मुंडा
2
एक मध्यम सॉस पैन में प्लम, इलायची, 1/3 कप चीनी और एक चुटकी नमक मिलाएं । मध्यम आँच पर ढककर पकाएँ, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि प्लम अपना रस न छोड़ दें, लगभग 5 मिनट । उजागर करें और तब तक पकाएं जब तक कि प्लम नरम न हो जाएं और 6-8 मिनट तक अलग होने लगें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इलायचीइलायची
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
थोड़ा ठंडा होने दें ।
4
एक ब्लेंडर में प्यूरी प्लम मिश्रण बहुत चिकना होने तक । एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से एक मध्यम कटोरे में छान लें, ठोस पदार्थों पर दबाव डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
ठंडा होने दें । परोसने के लिए 1 कप प्यूरी अलग रख दें ।
6
एक मध्यम हीटप्रूफ बाउल (या स्टैंड मिक्सर का कटोरा) में अंडे की सफेदी, एक चुटकी नमक और बची हुई 2/3 कप चीनी को फेंटें और उबालते पानी के सॉस पैन पर सेट करें (कटोरे को छूने वाले पानी को न दें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रितपिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रित
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
7
गर्मी, लगातार फुसफुसाते हुए, जब तक कि चीनी भंग न हो जाए और मिश्रण स्पर्श करने के लिए गर्म हो, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
8
सॉस पैन से कटोरा निकालें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
9
वेनिला जोड़ें और, उच्च गति पर एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, तब तक हराएं जब तक कि मिश्रण मात्रा में तीन गुना न हो जाए, चमकदार और पूरी तरह से ठंडा, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिकसफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
10
नरम चोटियों के रूप में एक और मध्यम कटोरे में साफ बीटर्स, व्हिप क्रीम का उपयोग करना । व्हीप्ड क्रीम के 1/3 भाग को अंडे के सफेद मिश्रण में तब तक मोड़ें जब तक कि संयुक्त न हो जाए । शेष व्हीप्ड क्रीम में मोड़ो जब तक कि संयुक्त न हो । बेर प्यूरी में मोड़ो जब तक कि बड़े धारियाँ पूरे मिश्रण में दिखाई न दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिपचिपा नींबूचिपचिपा नींबू
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
11
मिश्रण को तैयार पैन और चिकनी शीर्ष पर स्थानांतरित करें । प्लास्टिक रैप को ऊपर से मोड़ें और कम से कम 8 घंटे तक फर्म तक फ्रीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
12
सेमीफ़्रेडो को खोलना और, प्लास्टिक ओवरहैंग का उपयोग करके, धीरे से पैन से उठाएं । एक बड़े प्लैटर पर सेमिफ्रेडो को उल्टा करें, प्लास्टिक रैप को हटा दें, और 1" मोटी स्लाइस करें; प्लेटों में स्थानांतरित करें और थोड़ा नरम करने के लिए कम से कम 5 मिनट बैठें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
13
आरक्षित बेर प्यूरी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
14
आगे क्या: बेर की प्यूरी 3 दिन आगे बनाई जा सकती है । कवर और सर्द। सेमीफ़ीड को 3 दिन आगे बढ़ाया जा सकता है. जमे हुए रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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