ब्रसेल्स स्प्राउट्स और पाइन नट्स के साथ फेटुकाइन

ब्रसेल्स स्प्राउट्स और पाइन नट्स के साथ फेटुकाइन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 398 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. के लिए $ 2.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और ब्रसेल्स स्प्राउट्स उठाएं, संगत: पार्मिगियानो-रेजिगो, जैतून का तेल, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । पाइन नट्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाइन नट्स के साथ नाशपाती केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो पाइन नट्स के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स, ब्रसेल्स करंट और पाइन नट्स के साथ अंकुरित होते हैं, तथा ब्रसेल्स मार्जोरम और पाइन नट्स के साथ अंकुरित होता है समान व्यंजनों के लिए ।