ब्लैक बीन और कॉर्न क्साडिलस
एक की जरूरत है शाकाहारी होर डी ' ओवरे? ब्लैक बीन और कॉर्न क्साडिलस कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 28 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 80 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास पूरे कर्नेल मकई, टमाटर, मोंटेरे जैक पनीर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 24 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो कॉर्न और ब्लैक बीन क्साडिलस, कॉर्न और ब्लैक बीन क्साडिलस, तथा कॉर्न और ब्लैक बीन क्साडिलस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; हल्के से टॉस करें । पानी के साथ टॉर्टिला को हल्के से ब्रश करें । बीन मिश्रण को समान रूप से टॉर्टिला के बीच विभाजित करें, प्रत्येक के बस ऑफ-सेंटर की व्यवस्था करें । आधा में टॉर्टिला मोड़ो।
एक बड़ी बेकिंग शीट पर रखें ।
400 पर 8 से 10 मिनट तक या पनीर के पिघलने और टॉर्टिला के कुरकुरा होने तक बेक करें ।
प्रत्येक क्साडिला को 3 वेजेज में काटें । प्रत्येक वेज के ऊपर 1 बड़ा चम्मच टमाटर, 1 बड़ा चम्मच सालसा, 1 चम्मच खट्टा क्रीम और 1 चम्मच सीताफल डालें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
मैक्सिकन के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े बेहतरीन विकल्प हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । विंडरसर रूसी नदी पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल है ।
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WindRacer रूसी नदी Pinot Noir
ससफ्रास, मोचा और काले नद्यपान की सुंदर सुगंध रूसी नदी घाटी के अद्वितीय, बोल्ड व्यक्तित्व को प्रदर्शित करती है । ब्रंबली फल, मीठे ओक और सफेद मिर्च के विशिष्ट स्वाद भोजन के अनुकूल अम्लता के साथ एक व्यापक, संतुलित शराब की ओर ले जाते हैं । रूसी नदी के गर्म, धूप वाले दिन और ठंडी धूमिल रातें पिनोट नोयर के लिए इष्टतम हैं – वाइन में बहुत अधिक बनावट और वजन होता है, बिना ओवरडोन या अपनी प्राकृतिक अम्लता को खोए । क्लासिक गहरी, गहरी सुगंध और स्वाद रूसी नदी इस शराब में चमक के लिए जानी जाती है ।