बोलंगेरे आलू

बोलंगेरे आलू
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और पूरे 30 अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, बौलंगेरे आलू एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 8 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 154 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यह नुस्खा 216 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, मैदा आलू, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 98 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: बोलंगेरे आलू, बोलंगेरे आलू, तथा लहसुन और जड़ी बूटी बोउलंगेरे आलू पर मेमने को भूनें.

निर्देश

1
200 सी/फैन 180 सी/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
प्याज और अजवायन की टहनी को तेल में नरम और हल्के रंग (लगभग 5 मिनट) तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
1.5-लीटर तेल वाले ग्रैटिन डिश के आधार पर आलू की एक परत फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
4
कुछ प्याज पर छिड़कें (चित्र देखें, ऊपर) और आलू की एक परत के साथ परिष्करण, लेयरिंग जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
स्टॉक के ऊपर डालें और 50-60 मिनट तक बेक करें जब तक कि आलू पक न जाए और ऊपर से सुनहरा और कुरकुरा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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