ब्लू चीज़, मशरूम और पालक पास्ता सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 682 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.4 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और बटन मशरूम, डिजॉन सरसों, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का कप, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 11 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लू चीज़ पालक सॉस के साथ पास्ता, ब्लू पनीर पालक सलाद, तथा पालक और नीला पनीर सलाद.
निर्देश
1
इमल्शन बनाने के लिए तेल, सिरका, सरसों और नींबू के रस को एक साथ हिलाएं या फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
मोटी लाल चीनी
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2
कुल्ला, स्पिन सूखी, और पालक के पत्तों को बारीक काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
3
जैतून का तेल, खाना पकाने के स्प्रे में निविदा तक भूनें, या एक नॉनस्टिक पैन का उपयोग करें । खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान फल से नींबू और हल्के नमक के साथ निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएन
4
मशरूम की गंदगी को ब्रश करें । पतले स्लाइस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
5
ब्राउन होने तक भूनें ।
6
अच्छी तरह से नाली, पालक के साथ गठबंधन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
7
सलाद ड्रेसिंग मिश्रण का आधा हिस्सा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
8
सलाद ड्रेसिंग के अन्य आधे हिस्से को ठंडे रोटिनी पास्ता में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
Rotini
9
पालक, मशरूम और पास्ता मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
10
कई घंटों तक चिल करें, कम से कम तीन से चार । परोसने से पहले नीले पनीर और पेकान के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक