ब्लूबेरी ब्लिस शाकाहारी चीज़केक

ब्लूबेरी ब्लिस शाकाहारी चीज़केक
ब्लूबेरी ब्लिस शाकाहारी चीज़केक को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 1 घंटा 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 186 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 75 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए गो डेयरी फ्री द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में बिना भुने काजू, नींबू का रस, कनोलन तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह एक मिठाई के रूप में अच्छा काम करता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 14 का खराब स्पूनाक स्कोर%. कोशिश करो ब्लूबेरी ब्लिस शाकाहारी चीज़केक, शाकाहारी ब्लूबेरी चीज़केक, तथा शाकाहारी ब्लूबेरी चीज़केक कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें कुकिंग स्प्रे के साथ 9 इंच के स्प्रिंगफॉर्म पैन को हल्के से स्प्रे करें । कुकी क्रंब क्रस्ट तैयार करें और इसे पैन में बहुत मजबूती से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़
3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम और टोस्टेड कटे हुए बादामव्हीप्ड क्रीम और टोस्टेड कटे हुए बादाम
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
1
काजू को निथार लें और फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजूकाजू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
ब्लूबेरी, केला, टोफू, चीनी, नारियल का तेल, कॉर्नस्टार्च, नमक, नींबू का रस और वेनिला अर्क डालें । बहुत चिकनी होने तक प्यूरी; आपके ब्लेंडर के आधार पर इसमें 5 मिनट तक का समय लग सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
नारियल का तेलनारियल का तेल
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुईप्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
पैन में भरने डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
4
चीज़केक को 55 से 60 मिनट तक बेक करें, जब तक कि ऊपर से हल्का फुफकार न जाए और केक के किनारे पैन से दूर न निकल जाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
5
इसे ओवन से निकालें और एक रैक पर ठंडा होने दें । इस बीच, टॉपिंग तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
6
एक छोटे सॉस पैन में सभी टॉपिंग सामग्री को मिलाएं । अक्सर सरगर्मी, मिश्रण को उबाल लें, ताकि ब्लूबेरी फट जाए । एक उबाल के लिए कम गर्मी और लगभग 5 मिनट के लिए पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
7
टॉपिंग को आँच से हटा दें और चीज़केक के ऊपर डालें ।
8
केक को तब तक ठंडा होने दें जब तक कि इसे संभालना ठीक न हो, लगभग 30 मिनट, और इसे प्लास्टिक रैप में लपेट दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
9
इसे फ्रिज में लगभग 2 घंटे के लिए सेट करने के लिए रखें । एक बार पूरी तरह से सेट हो जाने पर, स्प्रिंगफॉर्म को छोड़ दें और ठंडे पानी में डूबा हुआ तेज चाकू से केक को काट लें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
10
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें और नॉनस्टिक कुकिंग के साथ 9 इंच की पाई प्लेट को हल्के से स्प्रे करें spray.In एक मिश्रण झटका, कुकी या ग्राहम टुकड़ों और चीनी को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
11
तेल या पिघला हुआ मार्जरीन में बूंदा बांदी । टुकड़ों को नम करने के लिए मिश्रण को अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए एक चम्मच का उपयोग करें, सोया दूध में बूंदा बांदी करें और फिर से एक कुरकुरे आटा बनाने के लिए हिलाएं । ऊपर चीज़केक नुस्खा में निर्देशों का पालन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
सोयामिल्कसोयामिल्क
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ

सामग्री

791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमसला हुआ केला (लगभग 1 मध्यम आकार का केला)मसला हुआ केला (लगभग 1 मध्यम आकार का केला)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपिघला हुआ गैरहाइड्रोजनीकृत मार्जरीन, पिघला हुआ नारियल तेल, या कैनोला तेलपिघला हुआ गैरहाइड्रोजनीकृत मार्जरीन, पिघला हुआ नारियल तेल, या कैनोला तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाबुत भुने हुए काजू, 2 से 8 घंटे के लिए या बहुत नरम होने तक पानी में भिगोए जाते हैंसाबुत भुने हुए काजू, 2 से 8 घंटे के लिए या बहुत नरम होने तक पानी में भिगोए जाते हैं3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेनारियल का तेल, कमरे का तापमाननारियल का तेल, कमरे का तापमान1कसा हुआ परमेसन चीज़जमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक पिसी हुई वेनिला कुकी क्रम्ब्स या ग्रैहम क्रैकर्सबारीक पिसी हुई वेनिला कुकी क्रम्ब्स या ग्रैहम क्रैकर्स2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए340हैबेनेरो मिर्च(12-14 औंस) पैकेज रेशमी टोफू, सूखा(12-14 औंस) पैकेज रेशमी टोफू, सूखा1कसा हुआ परमेसन चीज़सादा सोया दूधसादा सोया दूध3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ1कसा हुआ परमेसन चीज़शुद्ध वेनिला निकालनेशुद्ध वेनिला निकालने
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
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