ब्लूबेरी मफिन (लस, डेयरी और अंडा मुक्त)

ब्लूबेरी मफिन (लस, डेयरी और अंडा मुक्त) सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 237 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 43 सेंट. 7 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके हाथ में तेल, सोयामिल्क, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com। एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो लस मुक्त, डेयरी मुक्त, ब्लूबेरी दलिया मफिन, डेयरी मुक्त और लस मुक्त ब्लूबेरी मफिन, तथा ग्लूटेन, डेयरी और केन शुगर फ्री ब्लूबेरी मफिन समान व्यंजनों के लिए ।