ब्लूमिन प्याज

ब्लूमिन प्याज
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्लूमिन प्याज को आजमाएं । के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 525 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास काली मिर्च, मेयोनेज़, केचप, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लगभग प्रसिद्ध ब्लूमिन प्याज, ब्लूमिन प्याज ग्रील्ड पनीर, तथा आउटबैक स्टीकहाउस ब्लूमिन ' प्याज.

सामग्री

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)1चुटकीकेयेनकेयेन2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1चुटकीमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ1(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेक्रीमयुक्त सहिजनक्रीमयुक्त सहिजन2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़4थोड़ी सी कटी हुई तोरीतेल (तलने के लिए)तेल (तलने के लिए)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी1चुटकीशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ340हैबेनेरो मिर्चबड़ा लाल प्याज या अधिक)बड़ा लाल प्याज या अधिक)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन4थोड़ी सी कटी हुई तोरीआपका पसंदीदा हजार द्वीप ड्रेसिंग (मुझे हॉर्सरैडिश पसंद नहीं है, इसलिए मैं यही उपयोग करता हूं)आपका पसंदीदा हजार द्वीप ड्रेसिंग (मुझे हॉर्सरैडिश पसंद नहीं है, इसलिए मैं यही उपयोग करता हूं)1चुटकी1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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