बेस्ट पीनट सॉस

बेस्ट पीनट सॉस
बेस्ट पीनट सॉस आपके सॉस रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 20 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 200 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 495 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास कुरकुरे पीनट बटर, सोया सॉस, काली मिर्च सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 71 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पीनट स्मोक्ड पोर्क लोइन पीनट बटर बीबीक्यू सॉस और गाजर और मसालेदार प्याज सलाद के साथ, एशियन प्लम सॉस या थाई पीनट सॉस के साथ डीप फ्राइड टोफू, तथा मिश्रित सब्जियों और मूंगफली की चटनी के साथ मूंगफली नूडल्स (शाकाहारी, लस मुक्त, सोया मुक्त; गर्म या ठंडा परोसा जा सकता है).

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, मूंगफली का मक्खन, सोया सॉस, चीनी, गर्म काली मिर्च सॉस और लहसुन को अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । धीरे-धीरे पानी में हलचल करें जब तक कि बनावट चिकनी और मलाईदार न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉसगर्म सॉस
मूंगफली का मक्खनमूंगफली का मक्खन
सोया सॉससोया सॉस
लहसुनलहसुन
चीनीचीनी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

उपकरण

कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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