बेहतर भैंस विंग डुबकी एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 118 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 84 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिजॉन सरसों, लहसुन पाउडर, टमाटर का पेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 231 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो भैंस विंग डुबकी, भैंस विंग डुबकी, तथा भैंस विंग हम्मस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मध्यम कटोरे में, सिरका, तेल, टमाटर, सरसों, लहसुन, प्याज और पेपरिका को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
गहरे तलने के लिए कैनोला तेल
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
2 बड़े चम्मच खट्टा मैश व्हिस्की
नॉनफैट क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
2
ह्यूमस डालें और अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप कटा हुआ प्रोवोलोन या मोत्ज़ारेला या दोनों का संयोजन
3
उपरोक्त पोस्ट में पंखों या कुछ शाकाहारी डिपर विचारों के साथ परोसें ।