बकरी पनीर के साथ फ्रेंच दाल का सलाद
नुस्खा बकरी पनीर के साथ फ्रेंच दाल सलाद आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 15 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 199 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 90 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, हरी दाल, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बकरी पनीर के साथ फ्रेंच दाल का सलाद, 'माई पेरिस किचन' से बकरी पनीर और अखरोट के साथ फ्रेंच दाल का सलाद, तथा बकरी पनीर और दाल का सलाद.
निर्देश
एक ढक्कन के साथ जार में शेरी सिरका, 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल और कीमा बनाया हुआ लहसुन मिलाएं और मिश्रित होने तक हिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
एक सॉस पैन में दाल, चिकन शोरबा, पानी और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल डालें और उबाल लें । गर्मी को कम करें और उबाल लें, कवर करें, जब तक कि दाल काटने के लिए निविदा न हो, लगभग 20 मिनट । ओवरकुक न करें ।
गर्मी से निकालें, नाली, और कम से कम 30 मिनट के लिए ठंडा करें ।
ठंडी दाल को मिक्सिंग बाउल में डालें ।
ड्रेसिंग, चिव्स और सीताफल में हिलाओ; अच्छी तरह मिलाएं । यदि आप तुरंत सलाद परोस रहे हैं, तो बकरी पनीर और टमाटर जोड़ें । यदि आप समय से पहले नुस्खा तैयार कर रहे हैं, तो सलाद को ठंडा करें और परोसने से ठीक पहले बकरी पनीर और टमाटर डालें ।