बकरी ब्री के साथ गोल्डन बीट और एंडिव सलाद लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 174 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.28 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास हाथ में एंडिव्स, ब्री, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं बकरी पनीर और अखरोट के साथ मसालेदार बीट और एंडिव सलाद, भुना हुआ गोल्डन बीट और ब्लू बकरी पनीर सलाद, तथा बकरी पनीर, बैंगनी तुलसी और खसखस विनैग्रेट के साथ गोल्डन बीट टार्ट.
निर्देश
1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
एक बेकिंग डिश में बीट्स को खड़े करें और उन्हें जैतून के तेल से रगड़ें । पन्नी के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
केल के पत्तों का शिफोनेड
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
तला हुआ झींगा
3
लगभग 1 घंटे तक बेक करें, या जब तक छेद न हो जाए तब तक बीट नर्म हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
4
इस बीच, एक मध्यम कटोरे में, चावल के सिरके और रेड वाइन सिरका के साथ छिड़क को टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त
1 1/2 कप प्लम सॉस
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
5
काली मिर्च के साथ 1/4 चम्मच नमक और मौसम जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(या तो या नियमित)
6
बीट्स को छीलकर टुकड़ों में काट लें । एक खाद्य प्रोसेसर में, बीट्स को बारीक कटा हुआ होने तक पल्स करें; प्यूरी न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
7
बीट्स को प्याज़ में डालें और टॉस करें । ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
केल के पत्तों का शिफोनेड
8
एंडिव्स और रिजर्व के शीर्ष 3 इंच काट लें । हलवे और कोर के बाकी हिस्सों को कोर करें, फिर पतले स्लाइस क्रॉसवर्ड करें । कटा हुआ एंडिव्स को अखरोट के तेल के साथ टॉस करें और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें । प्लेटों पर कटा हुआ एंडिव्स को माउंड करें और उनके चारों ओर भाले की व्यवस्था करें । बीट्स को टॉस करें और उन्हें एंडिव स्पीयर्स पर चम्मच करें ।