बच्चे बीट और पिस्ता Crusted बकरी पनीर के एक बिस्तर पर Frisee के साथ Pinot Noir Vinaigrette

बच्चे बीट और पिस्ता Crusted बकरी पनीर के एक बिस्तर पर Frisee के साथ Pinot Noir सुंगधित बोतल हो सकता है सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 48g वसा की, और कुल का 768 कैलोरी. के लिए $ 5.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, शलोट, पिनोट नोयर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बाल्समिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्किनी स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सलामी और बकरी पनीर के साथ Crostini, Pinot Noir सॉस, जाँ-मेंहदी Crusted प्रधानमंत्री रिब रोस्ट के साथ Pinot Noir Au जूस, तथा जड़ी बूटी-Crusted बीफ रिब रोस्ट आलू, गाजर, और Pinot Noir जूस.
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन को 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ कोट करें और मध्यम आँच पर रखें । ऋषि को भूनें जब तक कि पत्तियां कुरकुरा न हो जाएं, लगभग 2 मिनट । धीरे से एक कागज तौलिया को हटा दें । फिर, प्रोसिटुट्टो को कुरकुरा होने तक भूनें और एक स्लेटेड चम्मच से हटा दें ।
जैतून के तेल के शेष 2 बड़े चम्मच के साथ सॉस पैन को कोट करें ।
प्याज़ डालें और 2 मिनट तक भूनें । शराब और बाल्समिक सिरका के साथ पैन को डिग्लज़ करें, लगभग 3 मिनट तक पकाएं ।
चीनी, नमक और काली मिर्च डालें। अवैध शिकार तरल में बीट्स सेट करें और निविदा तक पकाना, लगभग 20 मिनट । अवैध शिकार तरल को ठंडा करने और आरक्षित करने के लिए बीट्स को अलग रखें । जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो चुकंदर की खाल को कागज़ के तौलिये से रगड़ें । कमरे के तापमान को ठंडा करने के लिए अलग सेट करें ।
एक गर्म चाकू के साथ, बकरी पनीर लॉग को 4 बराबर पहियों में काट लें ।
एक सपाट सतह पर कुचल पिस्ता बिछाएं और धीरे से पनीर को सभी पक्षों को कोट करने के लिए नट्स में दबाएं ।
प्रत्येक प्लेट पर मुट्ठी भर फ्रिस, वॉटरक्रेस और बीट साग की व्यवस्था करें ।
शीर्ष पर बीट और बकरी पनीर स्लाइस रखें । तले हुए ऋषि और खस्ता प्रोसिटुट्टो के साथ शीर्ष ।
जैतून के तेल के साथ ठंडा अवैध शिकार तरल; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
प्रत्येक सलाद के ऊपर विनैग्रेट को बूंदा बांदी करें और तुरंत परोसें ।