बचे हुए बेक्ड आलू का सूप

बचे हुए बेक्ड आलू का सूप
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? बचे हुए बेक्ड आलू का सूप कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 517 कैलोरी. 71 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यदि आपके पास काली मिर्च, लीक, परमेसन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो बचे हुए मैश किए हुए आलू का सूप, तुर्की बचे हुए मलाईदार आलू और शतावरी सूप, तथा बचे हुए भुना हुआ बीफ़ सूप (बचे हुए स्टेक भी!) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बड़े सॉस पैन में, उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं और लीक और लहसुन जोड़ें । मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक वे पारभासी न हो जाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
लीकलीक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
गर्म स्टॉक जोड़ें और गठबंधन करने के लिए व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टॉकस्टॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
4
एक अलग कटोरे में, एक साथ पके हुए आलू, छाछ, खट्टा क्रीम और कसा हुआ परमेसन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छाछछाछ
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
परमेसनपरमेसन
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
कटोराकटोरा
5
इस मिश्रण को लगातार हिलाते हुए सूप में डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सूपसूप
6
गर्मी से निकालें और शेरी सिरका जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शेरी सिरकाशेरी सिरका
7
कटोरे में करछुल और चिव्स के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
करछुलकरछुल

सामग्री

3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन स्टॉक, गरमचिकन स्टॉक, गरम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ chivesकीमा बनाया हुआ chives2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग3सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ लीकबारीक कटा हुआ लीक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च4largesबचे हुए पके हुए आलू, आधा। पल्प बाहर निकाला और एक चावल के माध्यम से डाल दियाबचे हुए पके हुए आलू, आधा। पल्प बाहर निकाला और एक चावल के माध्यम से डाल दिया2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेशेरी सिरकाशेरी सिरका1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर33
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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