बरगंडियन बीफ और बीन्स

बरगंडियन बीफ और बीन्स
बरगंडियन गोमांस और सेम एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 526 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में लहसुन की कली, नमक, टमाटर का पेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बरगंडियन बीफ स्टॉक, बरगंडियन बीफ स्टू, तथा स्पेगेटी के साथ बरगंडियन एस्केरगोट्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1स्लाइसबेकन, कटा हुआबेकन, कटा हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकाली मिर्च, हौसले से जमीनकाली मिर्च, हौसले से जमीन4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआगुलदस्ता garniगुलदस्ता garni440मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)डिब्बाबंद सफेद बीन्सडिब्बाबंद सफेद बीन्स1गाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ500मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चक स्टेकचक स्टेक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन1कीमा बनाया हुआ लहसुन लौंगकीमा बनाया हुआ लहसुन लौंग1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)तेलतेल1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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