बहन शुबर्ट की हरी बीन पुलाव

बहन शुबर्ट की हरी बीन पुलाव
सिस्टर शुबर्ट का ग्रीन बीन पुलाव सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.23 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 13 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 297 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 57 मिनट. इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. यह एक है सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास चेडर चीज़, सिस्टर शुबर्ट पार्कर हाउस रोल, नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो बहन शुबर्ट के मैला जोस, सिस्टर शुबर्ट के खसखस सॉसेज रोल, तथा काले पुलाव {क्लासिक थैंक्सगिविंग ग्रीन बीन पुलाव पर एक अपडेट} समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
350 डिग्री एफ मक्खन के लिए पहले से गरम ओवन एक 9 एक्स 9 इंच बेकिंग डिश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
एक छोटे मिक्सिंग बाउल में, टॉपिंग के लिए सभी सामग्री मिलाएं और एक तरफ रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
3
एक छोटी कड़ाही में तेल गरम करें, प्याज़ डालें और लगभग 2 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
मशरूम जोड़ें और सभी नमी वाष्पित होने तक पकाना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
5
आटा जोड़ें और 1 मिनट तक पकाना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
6
दूध में डालो और मिश्रण गाढ़ा होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
7
क्रीम चीज़, नमक और काली मिर्च डालें और चिकना होने तक मिलाएँ । चेडर पनीर में मोड़ो, हरी बीन्स जोड़ें और सभी तैयार बेकिंग डिश में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुईतैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
8
बीन्स के ऊपर टॉपिंग मिश्रण छिड़कें और 20 से 25 मिनट तक या अच्छी तरह गर्म होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
9
सर्व करें ।

सामग्री

1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ सफेद या पीला चेडर पनीरकटा हुआ सफेद या पीला चेडर पनीर23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएआटाआटा6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हरी बीन्स, ब्लांच, ठंडा और 2हरी बीन्स, ब्लांच, ठंडा और 2" टुकड़ों में काट लें2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ मशरूमकटा हुआ मशरूम12 चम्मच लहसुन पाउडर3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ अजमोदकटा हुआ अजमोद1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।नियमित या कम वसा वाले क्रीम पनीर, छोटे टुकड़ों में काट लेंनियमित या कम वसा वाले क्रीम पनीर, छोटे टुकड़ों में काट लें8झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च1शलोट, कटा हुआशलोट, कटा हुआ6स्मॉल्ससिस्टर शुबर्ट पार्कर हाउस रोल, डीफ़्रॉस्टेड और छोटे टुकड़ों में टूट गयासिस्टर शुबर्ट पार्कर हाउस रोल, डीफ़्रॉस्टेड और छोटे टुकड़ों में टूट गया1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखी अजवायन की पत्तीसूखी अजवायन की पत्ती
कठिनाईकठिन
में तैयार57 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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