भिंडी की कड़ाही

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? भिंडी की कड़ाही एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 1249 कैलोरी, 99 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 12.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 77% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, कटी हुई भिंडी, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । रेसिपीज़र की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 86 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्किलेट ओक्रान और चावल, स्किलेट-भुना हुआ ओक्रान और झींगा, तथा कड़ाही भुना हुआ मसालेदार भिंडी.