भेड़ के बच्चे की कटार के साथ बैंगन: Rosticini चुनाव Melanzane Picante
बैंगन के साथ मेमने के कटार: रोस्टिकिनी कोन मेलानज़ेन पिकांटे सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 529 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 38g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 3.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए भेड़ का बच्चा, नमक, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज़मेरी और कैंडिड पेकान के साथ रास्पबेरी ब्री मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Melanzane Fritte (तला हुआ बैंगन), Polpette di melanzane (बैंगन 'Meatballs'), तथा मीठा और खट्टा बैंगन---Melanzane में Agrodolce.
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में, वाइन, तेज पत्ते, कटा हुआ लहसुन, 3 टहनी अजमोद, मेंहदी, टमाटर का पेस्ट, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और काली मिर्च स्वादानुसार मिलाएं और मिलाने के लिए अच्छी तरह हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ मेमने का मौसम और अचार में जोड़ें । मांस को पूरी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें और 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
त्रि-टिप्स, छंटनी
मुर्गे की गर्दन
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 संतरा, छिलका
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
बैंगन के गोलों को जैतून के तेल से ब्रश करें, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें, अजवायन की पत्ती छिड़कें और ओवन में बेक करें, एक बार पलट कर, 10 से 20 मिनट तक, नरम होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
ताजा पालक का 1 बैग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर के कटोरे में, शेष लहसुन, एंकोवी, काली मिर्च के गुच्छे, शेष अजमोद, 3 बड़े चम्मच अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, और सिरका और प्यूरी को मिलाएं । बैंगन के स्लाइस को एक परत में व्यवस्थित करें और सॉस डालें ।