भेड़ के बच्चे के साथ भेड़ का बच्चा चॉप-फेटा ओर्ज़ो

भेड़ के बच्चे के साथ भेड़ का बच्चा चॉप-फेटा ओर्ज़ो
भेड़ के बच्चे के साथ भेड़ का बच्चा चॉप-भ्रूण ओर्ज़ो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $6.28 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 55 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 548 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, लहसुन, भेड़ का बच्चा चॉप, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पास्ता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट मिठाई पास्ता एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खुबानी चटनी और हर्बड दही सॉस + एक सस्ता के साथ मेम्ने चॉप्स और ओर्ज़ो, मेमने, जैतून और फेटा के साथ ओर्ज़ो, तथा हर्ब्स डी प्रोवेंस लैम्ब चॉप्स विद ओर्ज़ो.

निर्देश

1
ओवन नियंत्रण को ब्रोइल पर सेट करें । कुकिंग स्प्रे के साथ ब्रॉयलर पैन स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
ओवनओवन
2
नमक और तेल को छोड़कर, पैकेज पर निर्देशित पास्ता पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
3
नाली और मध्यम कटोरे में जगह; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
इस बीच, छोटे कटोरे में, लहसुन, अजवायन और 1/4 चम्मच नमक और काली मिर्च मिलाएं; मेमने के चॉप के दोनों किनारों पर रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्ने चॉपमेम्ने चॉप
अजवायनअजवायन
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
ब्रॉयलर पैन पर मेमने के चॉप रखें । 8 मिनट विवाद, एक बार मोड़, वांछित दान की जब तक.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्ने चॉपमेम्ने चॉप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
6
पास्ता में पनीर, टमाटर, नींबू का रस, तेल और शेष 1/4 चम्मच प्रत्येक नमक और काली मिर्च जोड़ें; धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
नींबू का रसनींबू का रस
टमाटरटमाटर
पनीरपनीर
पास्तापास्ता
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
7
मेमने के चॉप को पास्ता के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्ने चॉपमेम्ने चॉप
पास्तापास्ता
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर57
पत्रिका
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