भुना हुआ एकमात्र पट्टिका

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भुने हुए एकमात्र फ़िललेट्स को आज़माएँ । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 645 कैलोरी, 123 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 11.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. यदि आपके पास कॉड फिश फ़िललेट्स, धनिया, हरा प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 85 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो भुना हुआ एकमात्र पट्टिका, बादाम एकमात्र पट्टिका, तथा बेक्ड एकमात्र पट्टिका समान व्यंजनों के लिए ।