भुना हुआ काली मिर्च, मोज़ेरेला और एंकोवी इनवोल्टिनी
भुना हुआ काली मिर्च, मोत्ज़ारेलन और एंकोवी इनवोल्टिनी को लगभग आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 76 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 161 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, जैतून का तेल, केपर्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ लाल मिर्च इनवोल्टिनी, भुना हुआ लाल और पीली मिर्च बकरी पनीर इनवोल्टिनी, तथा भुना हुआ काली मिर्च, प्याज, और एंकोवी के साथ पिकनिक क्रॉस्टिनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 50 पर प्रीहीट करें
एक बेकिंग शीट पर, वनस्पति तेल के साथ घंटी मिर्च को हल्के से रगड़ें । लगभग 20 मिनट तक भूनें, मिर्च को आधा मोड़कर, धब्बों में काला होने तक ।
मिर्च को एक बाउल में निकाल लें, प्लास्टिक से ढक दें और ठंडा होने दें । मिर्च को छीलें और उन्हें लंबाई में तिहाई में काट लें; उपजी, कोर और बीज त्यागें ।
एक छोटे कटोरे में, अजमोद को केपर्स, जैतून का तेल और लहसुन के साथ मिलाएं और नमक और काली मिर्च के साथ हल्का मौसम दें ।
एक काम की सतह पर मिर्च फैलाएं ।
मोज़ेरेला स्टिक्स को छोटे सिरों पर रखें और एंकोवीज़ के साथ ऊपर रखें । शीर्ष पर अजमोद मिश्रण चम्मच और तंग सिलेंडर में रोल करें । सिरों को ट्रिम करें और रोल को आधा काट लें । टूथपिक्स के साथ कटार और सेवा करें ।
आगे बनाओ: रोल को कमरे के तापमान पर 4 घंटे तक या 8 घंटे तक प्रशीतित रखा जा सकता है । सेवा करने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं ।