भुना हुआ टमाटर और काली मिर्च सॉस के साथ पास्टिना रिसोट्टो

भुना हुआ टमाटर और काली मिर्च सॉस के साथ पास्टिना रिसोट्टो
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भुने हुए टमाटर और काली मिर्च की चटनी के साथ पास्टिना रिसोट्टो दें । के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 4g वसा की, और कुल का 81 कैलोरी. यह नुस्खा 48 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, कोषेर नमक, पास्टिना और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो भुना हुआ लाल मिर्च टमाटर सॉस के साथ पास्ता, टमाटर और भुनी हुई लाल मिर्च की चटनी के साथ बोटी पास्ता, तथा मलाईदार भुना हुआ काली मिर्च और टमाटर सॉस के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उच्च गर्मी पर नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
पेस्टिना जोड़ें और पैकेज पर अनुशंसित आधे समय के लिए पकाना । पास्ता अभी भी केंद्र में बहुत दृढ़ होना चाहिए क्योंकि यह अधिक पकाया जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
PastinaPastina
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
3
पास्ता पानी का 1 कप आरक्षित करें, फिर पास्ता को सूखा दें, ठंडे पानी से कुल्ला, और फिर से नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
4
पास्ता को आपस में चिपकाने के लिए 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें । (आप पास्ता को इस बिंदु तक 8 घंटे आगे तक तैयार कर सकते हैं; इसे तब तक ठंडा करें जब तक आप डिश खत्म करने के लिए तैयार न हों) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
5
उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
6
लहसुन जोड़ें और saute जब तक browned.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
7
अजवायन डालें और इसकी खुशबू छोड़ने के लिए थोड़ी देर पकाएं, फिर 1 1/2 कप पानी डालें । एक उबाल में तरल लाओ, आंशिक रूप से पका हुआ पास्ता जोड़ें, और कोट करने के लिए हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
8
1 कप स्टॉक या शोरबा डालें, नमक और काली मिर्च डालें और तब तक उबालें जब तक कि सारा तरल अवशोषित न हो जाए, 3 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
9
भुना हुआ टमाटर और काली मिर्च सॉस और 1/2 कप परमेसन चीज़ डालें, फिर पालक को गलाने के लिए मिलाएँ । पतला, यदि वांछित है, तो कुछ आरक्षित पास्ता पानी के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
10
गर्मी से निकालें, चम्मच की सेवा में रखें और कसा हुआ परमेसन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
11
गर्म परोसें।
12
नोट: यदि आपके पास पेंट्री में कोई छोटा पास्ता आकार नहीं है, तो आप स्पेगेटी को अपने खाद्य प्रोसेसर में तब तक पीस सकते हैं जब तक कि यह छोटी लंबाई तक कम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
13
रैक को ओवन के केंद्र में रखें और ब्रॉयलर को उच्च पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
14
अपने हाथों से टमाटर को तोड़ें और उन्हें और उनके रस को एक बड़े कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
15
मिर्च, लहसुन, तेल, सिरका और मेंहदी डालें । नमक और काली मिर्च डालें और सामग्री को अच्छे से मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
16
एक उथले बेकिंग पैन पर बाहर डालो और 15 मिनट के लिए ब्रॉयलर के नीचे ओवन के मध्य रैक पर पैन रखें । मिश्रण को एक अच्छी हलचल दें और एक और 15 मिनट के लिए या मिर्च के नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
17
एक ब्लेंडर में बैचों में मिश्रण को प्यूरी करें । (ब्लेंडर को आधे से ज्यादा न भरें और प्यूरी करते समय ब्लेंडर के ढक्कन के ऊपर किचन टॉवल को मजबूती से पकड़ें । गर्म तरल पदार्थ का विस्तार हो सकता है जिससे ढक्कन पॉप बंद हो जाता है और गर्म तरल छींटे पड़ते हैं । ) यदि तुरंत उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो रेफ्रिजरेट करने से पहले कमरे के तापमान को ठंडा करने की अनुमति दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंगस्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)48झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।साबुत छिलके वाले टमाटरसाबुत छिलके वाले टमाटर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन स्टॉक, डिब्बाबंद कम सोडियम चिकन शोरबा, या पानीचिकन स्टॉक, डिब्बाबंद कम सोडियम चिकन शोरबा, या पानी12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा मेंहदी, मोटे तौर पर कटा हुआताजा मेंहदी, मोटे तौर पर कटा हुआ2लौंगनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग10लहसुन लौंग, तोड़ीलहसुन लौंग, तोड़ी48झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीकटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ परमेसन, गार्निश के लिए और अधिकताजा कसा हुआ परमेसन, गार्निश के लिए और अधिक4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पास्टिना या अन्य छोटे पास्ता आकार, * नोट देखेंपास्टिना या अन्य छोटे पास्ता आकार, * नोट देखें3लाल मिर्च, कोरड और बड़े टुकड़ों में काट लेंलाल मिर्च, कोरड और बड़े टुकड़ों में काट लें1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआमजबूती से पैक पालक के पत्ते, बड़े तने हटा दिए गए, फटे हुएमजबूती से पैक पालक के पत्ते, बड़े तने हटा दिए गए, फटे हुए3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर55
पत्रिका
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चुकंदर कैसे पकाएं
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9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
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फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
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शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
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इष्टतम वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए केटो फूड पिरामिड को डिकोड करना
इष्टतम वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए केटो फूड पिरामिड को डिकोड करना
खाद्य पिरामिड का रहस्य: इसके दिलचस्प इतिहास के माध्यम से एक यात्रा
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