भुना हुआ पोर्क बन मील
नुस्खा भुना हुआ सूअर का मांस बन मील आपके वियतनामी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 166 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 80 सेंट खर्च करता है । यदि आपके पास आसुत सिरका, सेरानो बवासीर, पेपरकॉर्न और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोर्क बन एमआई, पोर्क पैटी बान एम, तथा पोर्क बेली बन एमआई.
निर्देश
एक छोटी कटोरी में मेयोनेज़, 1 बड़ा चम्मच एशियाई मछली सॉस और जमीन धनिया जोड़ें।
अच्छी तरह मिलाएं और सेट करें aside.In एक छोटी कड़ाही, सफेद और काली मिर्च को मध्यम उच्च गर्मी पर सुगंधित होने तक, लगभग 1 मिनट तक टोस्ट करें ।
उन्हें एक काम की सतह पर स्थानांतरित करें और एक भारी चाकू के किनारे का उपयोग करके, पेपरकॉर्न को दरदरा फोड़ें; एक बड़े, गहरे कटोरे में स्थानांतरित करें ।
3/4 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कोषेर नमक और ब्राउन शुगर डालें, और फिर सेरानो चिलिस, लहसुन और एक तिहाई जलापेनो डालें । चीनी और नमक भंग होने तक गर्म पानी में हिलाओ ।
रोस्ट को जलमग्न करने के लिए सूअर का मांस और पर्याप्त ठंडा पानी डालें । रात भर ढककर ठंडा करें । ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सूअर का मांस और पैट सूखी नाली, फिर एक रोस्टिंग पैन में स्थानांतरित करें ।
पोर्क को कमरे के तापमान पर लौटने दें । लगभग 1 घंटे और 15 मिनट के लिए सूअर का मांस भूनें, एक बार मुड़ें; सूअर का मांस तब किया जाता है जब सबसे मोटे हिस्से में डाला गया एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर 165 डिग्री एफ दर्ज करता है ।
पतले टुकड़े करने से पहले 30 मिनट के लिए आराम करें । इस बीच, एक मध्यम कटोरे में, सफेद सिरका, दानेदार चीनी और टेबल नमक मिलाएं और घुलने तक हिलाएं ।
गाजर जोड़ें और नरम होने तक खड़े रहें, लगभग 30 मिनट ।
आपके द्वारा अलग रखे गए मसालेदार मेयोनेज़ के साथ रोल के कटे हुए किनारों को फैलाएं । भुना हुआ सूअर का मांस, ककड़ी, सीताफल के पत्ते, मसालेदार गाजर और शेष कटा हुआ जलापेनो के साथ शीर्ष ।
मछली और सोया सॉस के साथ हल्के से छिड़कें । सैंडविच बंद करें ।
बैगूलेट्स को तिहाई में काटें और गर्म सॉस (वैकल्पिक) के साथ परोसें ।