भुना हुआ बीट, सॉटेड ग्रीन्स, साइट्रस ग्रेमोलटा और हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ कटा हुआ स्कैलप्स

भुना हुआ बीट, सॉटेड ग्रीन्स, साइट्रस ग्रेमोलटा और हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ कटा हुआ स्कैलप्स
अगर $ 1.34 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरता है, भुना हुआ बीट, सॉटेड ग्रीन्स, साइट्रस ग्रेमोलटा और हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ कटा हुआ स्कैलप्स एक महान हो सकता है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 102 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, लेमन जेस्ट, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सॉटेड बीट ग्रीन्स और क्रीमी हॉर्सरैडिश बीट्स के साथ ग्रिल्ड फ्लैंक स्टेक, भुना हुआ बीट, बीट साग, और डिल के साथ हलिबूट-नारंगी ग्रेमोलटा, तथा भुना हुआ बीट, बीट साग, और डिल के साथ हलिबूट-नारंगी ग्रेमोलटा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बीट्स को भूनें: ओवन को 450 डिग्री पर प्रीहीट करें । पानी के साथ एक बड़ा कटोरा भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर
2
प्रत्येक बीट से साग को काट लें, जिससे लगभग 1 इंच का तना निकल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
3
उन्हें अच्छी तरह से धोने के लिए साग को पानी के कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
उन्हें पानी से निकालें और कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
5
बीट्स को बेकिंग शीट पर रखें और उनके ऊपर 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और 2 बड़े चम्मच पानी डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । प्रत्येक बेकिंग शीट को एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें और बीट्स को छोटे चाकू से छेदने तक, आकार के आधार पर 30 से 45 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
6
ओवन से निकालें; ठंडा होने दें । प्रत्येक बीट की जड़ और तने के सिरों को ट्रिम करें, फिर त्वचा को हटाने के लिए बीट्स को रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर
7
बीट्स को आधा इंच-मोटी स्लाइस, क्रॉसवर्ड में काटें । फिर आधा इंच के बैटन बनाने के लिए प्रत्येक स्लाइस को फिर से लंबाई में काट लें । बीट्स को मध्यम आकार के कटोरे में ले जाएं और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
8
ग्रेमोलटा के लिए छोटे कटोरे में अजमोद, लगभग आधा कीमा बनाया हुआ प्याज़ और साइट्रस ज़ेस्ट मिलाएं । एक तरफ सेट करें । साफ, सूखे चुकंदर के साग को आधा इंच के रिबन में काट लें । नसों और अधिकांश तनों को भी शामिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुकंदर का सागचुकंदर का साग
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
9
मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
10
साग जोड़ें। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और पकाना, अक्सर सरगर्मी जब तक कि बस मुरझा न जाए, और अभी भी चमकीले रंग का, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
ग्रीन्सग्रीन्स
1
एक बड़े नॉन-स्टिक या कास्ट आयरन स्किलेट में जैतून के तेल के नंगे स्लीक को मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट करें जब तक कि बहुत गर्म न हो लेकिन काफी धूम्रपान न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
भीड़ से बचने के लिए बैचों में स्कैलप्स जोड़ें । एक अच्छा सुनहरा क्रस्ट बनने तक स्कैलप्स को एक तरफ से लगभग 3 मिनट तक पकाएं । उन्हें पलटें और एक या दो मिनट तक पकाएं जब तक कि वे केंद्र में मुश्किल से पारभासी न हो जाएं । सॉस तैयार करें: एक छोटी कड़ाही में, बचे हुए कीमा बनाया हुआ प्याज़ को हॉर्सरैडिश, क्रेम फ्रैच और नींबू के रस और नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं । कम गर्मी पर कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि क्रेम फ्रैच पिघल न जाए, 1 से 2 मिनट । कम गर्मी पर सॉस को गर्म रखें । पकवान समाप्त करें: 4 प्लेटों में से प्रत्येक पर सॉटेड बीट्स साग का एक छोटा ढेर । बीट बैटन को 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल, एक चुटकी नमक और काली मिर्च और लगभग आधा ग्रेमोलटा के साथ टॉस करें । अच्छी तरह से टॉस करें । बीट ग्रीन्स के ढेर से कपड़े पहने हुए बीट्स को आकर्षक रूप से आधा और आधा करें । प्रति प्लेट 3 या 4 स्कैलप्स के साथ इस सब के ऊपर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
Creme FraicheCreme Fraiche
चुकंदर का सागचुकंदर का साग
1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
ग्रीन्सग्रीन्स
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
3
शेष ग्रेमोलटा और गर्म सहिजन क्रीम की एक बूंदा बांदी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉर्सरैडिश सॉसहॉर्सरैडिश सॉस
4
तुरंत परोसें।

सामग्री

1गुच्छासाग के साथ बीट (8 छोटे या 4 बड़े)साग के साथ बीट (8 छोटे या 4 बड़े)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रेम फ्रैचक्रेम फ्रैच2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेफ्लैट पत्ती अजमोद कीमा बनाया हुआफ्लैट पत्ती अजमोद कीमा बनाया हुआ4सीपी. सब्जी (जैसे पालक)तैयार सहिजन बांटातैयार सहिजन बांटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1कसा हुआ परमेसन चीज़चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजैतून ओई विभाजित, स्कैलप्स के लिए और अधिकजैतून ओई विभाजित, स्कैलप्स के लिए और अधिक4झींगा और शिरायुक्तआवश्यकतानुसार नमक और काली मिर्चआवश्यकतानुसार नमक और काली मिर्च2स्मॉल्सकीमा बनाया हुआ shallotsकीमा बनाया हुआ shallots1कसा हुआ परमेसन चीज़कीनू ज़ेस्टकीनू ज़ेस्ट2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए12largesसूखी सूखी " समुद्री स्कैलप्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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