भुना हुआ मीठे आलू और लाल प्याज के साथ मसालेदार पोर्टोबेलो भरवां पूरे चिकन
भुना हुआ मीठे आलू और लाल प्याज के साथ मसालेदार पोर्टोबेलो भरवां पूरे चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1031 कैलोरी, 69 ग्राम प्रोटीन, तथा 71 ग्राम वसा. के लिए $ 5.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास कोषेर नमक, शकरकंद, प्याज़ और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पेस्टो पोर्टोबेलो मशरूम, या चिकन, मसालेदार भुना हुआ टमाटर के साथ बर्गर, ऐप्पल गौडा स्टफ्ड चिकन ब्रेस्ट स्मोकी रोस्टेड शकरकंद के साथ, तथा टमाटर और लाल प्याज के साथ भुना हुआ कॉड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
2
चिकन के गुहा के अंत में शुरू करें और अपनी उंगली को त्वचा के नीचे काम करें । 2 उंगलियों का उपयोग करके, धीरे से पूरे स्तन से त्वचा को अलग करें और फिर जांघों और पैरों तक अपना काम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
पोर्टोबेलो मशरूम के स्लाइस लें और उन्हें स्तन और जांघों के ऊपर की त्वचा के नीचे सपाट रखें । ऐसा तब तक करें जब तक कि मशरूम के सभी स्लाइस त्वचा के नीचे न हों । चिकन को नमक, काली मिर्च और स्मोक्ड पेपरिका के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(या तो या नियमित)
4
चिकन को रोस्टिंग पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
5
एक कटोरे में शकरकंद और लाल प्याज रखें । जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ हल्के से कोट करें और टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
चिकन के चारों ओर आलू और प्याज रखें और के बारे में 1 घंटे के लिए खाना बनाना, या एक पल तक-पढ़ें थर्मामीटर जांघ की सबसे मोटी भाग में डाला, हड्डी को छू नहीं, 165 डिग्री एफ पढ़ता है जब चिकन किया जाता है, ओवन से इसे हटाने और यह कम से कम 10 मिनट के लिए आराम करते हैं ।
अतिरिक्त गंदगी से छुटकारा पाने के लिए मशरूम को पेपर टॉवल से सावधानी से ब्रश करें । एक चम्मच का उपयोग करके, पोर्टोबेलो कैप के नीचे से गलफड़ों को सावधानी से खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
9
परिधि के साथ आधे में मशरूम को स्लाइस करें (जैसे आप इसे मक्खन लगा रहे हैं) ताकि आपके पास 2 पतले गोल हों, और फिर उन्हें एक बड़े कटोरे में रखें ।
एक सॉस पैन में तेल डालें और मध्यम आँच पर रखें । जब तेल झिलमिलाता है, तो लहसुन और प्याज़ डालें और 2 मिनट से अधिक न पकाएं । आँच बंद कर दें और लेमन जेस्ट, नींबू का रस, अजवायन, अजवायन, शहद, नमक और काली मिर्च डालें और जोर से फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
चांदी नॉनपैरिल्स
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
(या तो या नियमित)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1 जॉनसनविले® स्मोक्ड सॉसेज, कटा हुआ
11
मिश्रण को मशरूम के ऊपर डालें और अपने हाथों से कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि कवरेज भी है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
12
मशरूम को कमरे के तापमान पर कम से कम 45 मिनट तक खड़े रहने दें ।