भुना हुआ मिर्च और तोरी Crostini
भुना हुआ काली मिर्च और तोरी क्रोस्टिनी एक है शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 48 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तिरछे ब्रेड बैगूएट, तुलसी, पिसा हुआ जीरा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 81 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ मिर्च पर Crostini, भुना हुआ लाल मिर्च क्रोस्टिनी, तथा भुना हुआ लाल मिर्च क्रोस्टिनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शिमला मिर्च को आधी लंबाई में काटें; बीज और झिल्लियों को त्यागें ।
पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर काली मिर्च के हलवे, त्वचा के किनारों को ऊपर रखें; हाथ से चपटा करें । 12 मिनट या काला और जले होने तक उबालें ।
ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें, और सील करें ।
15 मिनट खड़े रहने दें । छील और खाल त्यागें।
तोरी को फ़ॉइल-लाइन वाली बेकिंग शीट पर रखें, और कुकिंग स्प्रे से कोट करें । 5 मिनट के लिए या निविदा और हल्के भूरे रंग तक उबाल लें । कूल ।
भुना हुआ मिर्च और तोरी पासा; तुलसी और रोटी को छोड़कर शेष सामग्री के साथ मिलाएं, कोट करने के लिए टॉस करें ।
30 मिनट खड़े रहने दें । चम्मच 2 बड़े चम्मच प्रत्येक ब्रेड स्लाइस पर स्वाद लें ।