भुना हुआ मिर्च के साथ साग सलाद

भुना हुआ मिर्च के साथ साग सलाद
भुना हुआ मिर्च के साथ साग सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 785 कैलोरी. के लिए $ 2.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हल्के प्याज, ताजा कसा हुआ परमेसन पनीर, कैलामाटन जैतून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पिकिलो मिर्च, बादाम और मसालेदार साग के साथ चिकन सलाद, भुना हुआ मकई और काली मिर्च सलाद के साथ साग, तथा भुना हुआ बीट और सिंहपर्णी साग के साथ चिकन सलाद.

निर्देश

1
मिर्च को 1/4 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काटें और एक विस्तृत सलाद कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
2
1 चम्मच जैतून का तेल, 3 बड़े चम्मच सिरका, लहसुन और जैतून जोड़ें; मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
3
बैगूलेट स्लाइस को 1 तरफ से जैतून के तेल (लगभग 1 बड़ा चम्मच कुल) से हल्के से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
BaguetteBaguette
4
10 - बाय 15 इंच के पैन में तेल से सना हुआ साइड रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
375 ओवन में हल्के से टोस्ट होने तक, लगभग 8 मिनट तक बेक करें; एक रैक पर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
6
कटोरी बनाने के लिए, प्याज, पालक और फ्रिज़ डालें; मिश्रण, और अधिक सिरका और नमक के साथ स्वाद के लिए मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
7
उच्च गर्मी पर 2 - से 6-इंच फ्राइंग पैन में 8 बड़े चम्मच तेल गरम करें, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
सलाद पर डालो और मिश्रण करें ।
9
पनीर और बैगूएट स्लाइस जोड़ें; फिर से मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BaguetteBaguette
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें

सामग्री

8बैगूएट स्लाइस (लगभग 1/4 इंच । मोटी)बैगूएट स्लाइस (लगभग 1/4 इंच । मोटी)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेBalsamic सिरका के बारे मेंBalsamic सिरका के बारे में10निकोइस या कैलामाटा जैतूननिकोइस या कैलामाटा जैतून57हैबेनेरो मिर्चकप (फ्रिज़ी या घुंघराले एंडिव के बारे में, धोया और सूखा हुआकप (फ्रिज़ी या घुंघराले एंडिव के बारे में, धोया और सूखा हुआ12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ पनीर पनीरताजा कसा हुआ पनीर पनीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के बारे मेंअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के बारे में1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ हल्का लाल प्याजपतले कटा हुआ हल्का लाल प्याज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद भुना हुआ लाल मिर्चडिब्बाबंद भुना हुआ लाल मिर्च8थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमकनमक283हैबेनेरो मिर्च10 कप (पालक के पत्तों के बारे में, धोया और सूखा हुआ10 कप (पालक के पत्तों के बारे में, धोया और सूखा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर76
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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