भुना हुआ लहसुन सॉस के साथ मेमने कंधे भुना हुआ

भुना हुआ लहसुन सॉस के साथ मेमने कंधे भुना एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 254 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमन जेस्ट, मार्जोरम के पत्ते, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेमने की रेसिपी का रोस्ट शोल्डर (स्मोक्ड वेज और ग्रीन्स के साथ), एंकोवी और मेंहदी के साथ मेमने का धीमा-भुना हुआ कंधे, तथा मेमने की रेसिपी का पॉट रोस्ट शोल्डर (बटरनट स्क्वैश और स्वे के साथ समान व्यंजनों के लिए ।