भुना हुआ स्क्वैश मकई की रोटी ड्रेसिंग के साथ भरवां

मकई की रोटी ड्रेसिंग के साथ भरवां भुना हुआ स्क्वैश तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है शाकाहारी दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । इस साइड डिश में है 328 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । क्रैनबेरी, ऋषि, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैक्सिकन भुना हुआ मकई और क्विनोआ भरवां स्क्वैश, स्क्वैश मकई की रोटी, तथा क्विनोन और ताजा मकई के साथ भरवां पैटिपैन स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।