भुना हुआ हरा टमाटर पिज्जा

भुना हुआ हरा टमाटर पिज्जा
भुना हुआ हरा टमाटर पिज्जा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 378 कैलोरी. के लिए $ 2.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अमेरिकी स्वाद काली मिर्च पनीर उत्पाद, मिर्च, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सुनहरे स्वादिष्ट सेब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान अंडा-कम शाकाहारी / शाकाहारी स्पंज केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 32 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 35 का इतना कमाल नहीं%. कोशिश करो भुना हुआ टमाटर, कबोचा और अजवाइन हरा / तारगोन पिज्जा, ताजा तुलसी और घर का बना पिज्जा सॉस के साथ भुना हुआ टमाटर पिज्जा, तथा भुना हुआ टमाटर पिज्जा सॉस के साथ पिज्जा मार्गेरिटा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 15 - एक्स 10 - एक्स 1-इंच जेलीरोल पैन पर बेर टमाटर, हरे टमाटर, प्याज और सेब के स्लाइस रखें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट सब्जियां और सेब ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
थाई मिर्चथाई मिर्च
बेर टमाटरबेर टमाटर
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
500 पर 10 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
3
ओवन से निकालें; एक तरफ सेट करें । ओवन का तापमान 42 तक कम करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर पिज्जा के आटे को अनियंत्रित करें । एक 15 - एक्स 12-इंच आयत में पैट आटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
5
425 पर 5 मिनट तक बेक करें । गर्म काली मिर्च पनीर स्ट्रिप्स के साथ शीर्ष; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pepperjack पनीरPepperjack पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
6
भुने हुए बेर टमाटर के स्लाइस को एक तरफ रख दें । हरा टमाटर, प्याज और सेब काट लें; एक छोटे कटोरे में मिलाएं । अतिरिक्त नमी को हटाने के लिए कागज़ के तौलिये से धीरे से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
थाई मिर्चथाई मिर्च
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
7
अच्छी तरह से हिलाते हुए, मिर्च और लहसुन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
8
हरे टमाटर के मिश्रण के साथ शीर्ष गर्म काली मिर्च पनीर स्ट्रिप्स; काली मिर्च के साथ छिड़के । भुना हुआ बेर टमाटर स्लाइस और मोज़ेरेला के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pepperjack पनीरPepperjack पनीर
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
थाई मिर्चथाई मिर्च
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआइतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
9
425 पर 10 मिनट या पनीर पिघलने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
10
तुरंत परोसें।

सामग्री

57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकम वसा वाले अमेरिकी स्वाद गर्म काली मिर्च पनीर उत्पाद, पतली स्ट्रिप्स में कटौतीकम वसा वाले अमेरिकी स्वाद गर्म काली मिर्च पनीर उत्पाद, पतली स्ट्रिप्स में कटौती128जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटी हुई हरी मिर्च, सूखा हुआकटी हुई हरी मिर्च, सूखा हुआ12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड1/2 चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन (लगभग1/2 चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन (लगभग1छोटागोल्डन स्वादिष्ट सेब, कोरड और 1/2-इंच मोटी स्लाइस में काट लेंगोल्डन स्वादिष्ट सेब, कोरड और 1/2-इंच मोटी स्लाइस में काट लें1मध्यम आकारहरा टमाटर, 1/2 इंच के स्लाइस में कटा हुआहरा टमाटर, 1/2 इंच के स्लाइस में कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च1छोटाप्याज, 1/2 इंच के स्लाइस में कटा हुआप्याज, 1/2 इंच के स्लाइस में कटा हुआ283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसप्रशीतित पिज्जा क्रस्ट आटाप्रशीतित पिज्जा क्रस्ट आटा3मध्यम आकारबेर टमाटर, कटा हुआबेर टमाटर, कटा हुआ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप कटा हुआ 50% - कम वसा वाले मोत्ज़ारेला पनीरकप कटा हुआ 50% - कम वसा वाले मोत्ज़ारेला पनीर
कठिनाईमध्यम
में तैयार32 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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