भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां
भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 129 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पार्सनिप, रुतबागा, काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 84 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रूटिन 'टोटिन' भुनी हुई जड़ें-कागज में भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, तथा भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां.
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
पहले 3 सामग्री, कवर, 5 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक भाप लें ।
13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में सब्जियों और शेष सामग्री को मिलाएं; अच्छी तरह से टॉस करें ।
425 पर 40 मिनट के लिए या निविदा तक सेंकना, कभी-कभी सरगर्मी ।