भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां
भुना हुआ रूट सब्जियों के आसपास की आवश्यकता है 1 घंटा 51 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 284 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.34 खर्च करता है । यदि आपके हाथ में जैतून का तेल, नमक, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक उचित मूल्य साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रूटिन 'टोटिन' भुनी हुई जड़ें-कागज में भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, तथा भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां.
निर्देश
एक डच ओवन या बड़े केतली में, 6 कप पानी उबाल लें ।
मोती प्याज जोड़ें; 3 मिनट के लिए उबाल लें ।
नाली और ठंडे पानी से कुल्ला; छील।
एक बड़े रोस्टिंग पैन में, प्याज, आलू, रुतबागा, पार्सनिप और गाजर को मिलाएं ।
मक्खन और तेल के साथ बूंदा बांदी ।
थाइम, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के; कोट करने के लिए टॉस ।
425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर 30 मिनट के लिए ढककर बेक करें । उजागर; ब्रसेल्स स्प्राउट्स और लहसुन में हलचल ।
बेक, खुला, 50-60 मिनट के लिए या जब तक सब्जियां नरम न हो जाएं और कभी-कभी हिलाते हुए भूरे रंग की होने लगें ।