भुनी हुई लाल मिर्च और स्विस चार्ड के साथ पास्ता ई फागियोली

भुनी हुई लाल मिर्च और स्विस चार्ड के साथ पास्ता ई फागियोली सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 30 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 509 कैलोरी. के लिए $ 2.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके हाथ में बेलसमिक सिरका, प्याज, गाजर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो स्विस चर्ड और रिकोटा भरवां भुना हुआ मिर्च, स्विस चर्ड डब्ल्यू / मिर्च और गार्बनज़ोस, तथा मिर्च और फेटा के साथ बेक्ड स्विस चार्ड समान व्यंजनों के लिए ।