भारतीय चिकन करी द्वितीय
भारतीय चिकन करी द्वितीय एक है लस मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 210 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू, लहसुन, नारियल के दूध और कुछ अन्य चीजों का रस लें । यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 39 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो करी दही सॉस के साथ भारतीय करी चिकन कटोरे, भारतीय चिकन करी, तथा भारतीय चिकन करी द्वितीय समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
प्याज को हल्का ब्राउन होने तक भूनें । लहसुन, करी पाउडर, दालचीनी, पेपरिका, बे पत्ती, अदरक, चीनी और नमक में हिलाओ । 2 मिनट तक हिलाते रहें ।
चिकन के टुकड़े, टमाटर का पेस्ट, दही और नारियल का दूध डालें । एक उबाल लेकर आएं, आँच कम करें और 20 से 25 मिनट तक उबालें ।
बे पत्ती निकालें, और नींबू का रस और लाल मिर्च में हलचल करें । 5 और मिनट उबालें।