भरा टमाटर ऐपेटाइज़र
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए भरे हुए टमाटर ऐपेटाइज़र को आज़माएँ । के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 11 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 24 परोसता है । यह नुस्खा 15 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । चेरी टमाटर, सहिजन, हरी प्याज के टॉप और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 31 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं समोसा-आप घर पर भारतीय ऐपेटाइज़र बना सकते हैं, ये मसालेदार तली हुई पकौड़ी हैं, टमाटर आटिचोक ऐपेटाइज़र, तथा चेरी टमाटर ऐपेटाइज़र.
निर्देश
तेज चाकू के साथ, प्रत्येक टमाटर के स्टेम साइड से 1/4-इंच और बॉटम्स से 1/8-इंच काट लें । तरबूज बॉलर या छोटे चम्मच का उपयोग करके, टमाटर के अंदरूनी हिस्सों को हटा दें; त्यागें ।
प्रत्येक हरे प्याज के टुकड़े के सिरों में कटौती करें; बर्फ के पानी के कटोरे में घुंघराले होने तक रखें ।
छोटे कटोरे में, चिकन सलाद और सहिजन मिलाएं ।
प्रत्येक टमाटर में 1 चम्मच चिकन सलाद रखें ।
स्टेम के लिए प्रत्येक टमाटर के शीर्ष केंद्र में 1 हरा प्याज ब्रश रखें ।